8 jul 2024 jul 2024

Lesmateriaal: verwijzing naar ESERO NL

2024-09-23T11:49:42+02:00

Ontdek extra paketten op ESERO NL 🇳🇱

Onze collega’s van ESERO Nederland publiceren al vele jaren lesmateriaal met een context van ruimtevaart die evengoed in de Vlaamse klassen kan gebruikt worden. Uiteenlopende thema’s worden behandeld. Neem eens een kijkje in hun collectie.

Lesmateriaal: verwijzing naar ESERO NL2024-09-23T11:49:42+02:00
8 jul 2024 jul 2024

Lesmateriaal basisonderwijs: Orion ruimteschip

2025-01-24T13:51:02+01:00

Lesmateriaal: Orion ruimteschip materialen kit 🛰️

Leerlingen kunnen de ESA Spacecraft Materials Kit gebruiken om verschillende materialen (hout, steen, aluminium, koper, polystyreen, plastic, messing en staal) experimenteel te onderzoeken. Een set van vijf activiteiten stelt leerlingen in staat om kennis te maken met de eigenschappen van verschillende materialen, door alledaagse materialen te vergelijken en te groeperen op basis van: elektrische geleidbaarheid, thermische geleidbaarheid, massa, magnetisme en weerstand tegen impact. Leerlingen gaan na welke materialen het meest geschikt zijn voor verschillende onderdelen van een ruimtevaartuig. Deze bron neemt ESA’s European Service Module als voorbeeld, een capsule die NASA’s Orion Spacecraft naar het internationale ruimtestation zal sturen.

De Spacecraft Materials Kit is een doos met zes sets kubussen gemaakt van verschillende materialen, evenals alle benodigde apparatuur om de kubussen te testen. Je kan de kit lenen via je plaatselijke ESERO-kantoor.

✔️ Niveau: 2de en 3de graad basisonderwijs

✔️ Vakken/eindtermen: Wetenschap en techniek (natuur en techniek), wiskunde

✔️ Partners: UGent Volkssterrenwacht Armand Pien, ESERO Belgium, ESA education

✔️ Editie: eerste editie 2016, tweede editie 2022

Inhoud van de bundel 📖

❶ Achtergrond bij deze kit.

❷ Materialen verkennen: kijk en voel!

❸ Elektrische geleidbaarheid.

❹ Warmtegeleiding.

❺ De massa meten.

❻ Magnetisme.

❼ De botsingstest.

❽ Klasgesprek.

Woordenlijst

❶ Materialen ontdekken:

  • uitzicht en gevoel.
  • Wist je dat?
  • Uitrusting.
  • Oefening.
  • Besluit.

❷ Elektrische geleiding.

  • Wist je dat?
  • Uitrusting.
  • Oefening.
  • Besluit.

❸ Warmtegeleiding.

  • Wist je dat?
  • Uitrusting.
  • Oefening.
  • Besluit.

❹ De massa meten.

  • Wist je dat?
  • Uitrusting.
  • Oefening.
  • Besluit.

❺ Magnetisme.

  • Wist je dat?
  • Uitrusting.
  • Oefening.
  • Besluit.

❻ De botsingstest.

  • Wist je dat?
  • Uitrusting.
  • Oefening.
  • Besluit.

❼ Klasgesprek.

  • Welke materialen blijken het best geschikt om een ruimteschip te maken?

Woordenlijst

Wetenschappen en Techniek:

  • 1. Natuur – Algemene vaardigheden – 1.1: De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren.
  • 1. Natuur – Algemene vaardigheden – 1.2: De leerlingen kunnen, onder begeleiding, minstens één natuurlijk verschijnsel dat ze waarnemen via een eenvoudig onderzoek toetsen aan een hypothese.
  • 1. Natuur – Levende en niet-levende natuur – 1.14: De leerlingen kunnen van courante materialen uit hun omgeving enkele eigenschappen aantonen.
  • 1. Natuur – Levende en niet-levende natuur – 1.16: De leerlingen kunnen met enkele voorbeelden aantonen dat energie nodig is voor het functioneren van levende en niet-levende systemen en kunnen daarvan de energiebronnen benoemen.
  • 2. Techniek – Kerncomponenten van techniek – 2.1: De leerlingen kunnen van technische systemen in hun omgeving zetten uit welke materialen of grondstoffen ze gemaakt zijn.
  • 2. Techniek – Kerncomponenten van techniek – 2.6: De leerlingen kunnen illustreren hoe technische systemen onder meer gebaseerd zijn op kennis over eigenschappen van materialen of over natuurlijke verschijnselen.
  • 2. Techniek – Techniek als menselijke activiteit – 2.12: De leerlingen kunnen keuzen maken bij het gebruiken of realiseren van een technisch systeem, rekening houdend met de behoefte, met de vereisten en met de beschikbare hulpmiddelen.
  • 2. Techniek – Techniek als menselijke activiteit – 2.13: De leerlingen kunnen een eenvoudige werktekening of handleiding stap voor stap uitvoeren.
  • 2. Techniek – Techniek als menselijke activiteit – 2.16: De leerlingen zijn bereid hygiënisch, nauwkeurig, veilig en zorgzaam te werken.

Wiskunde:

  • 2. Wiskunde – Meten – 2.1 De leerlingen kennen de belangrijkste grootheden en maateenheden met betrekking tot lengte, oppervlakte, inhoud, gewicht(massa) tijd, snelheid, temperatuur en hoekgrootte en ze kunnen daarbij de relatie leggen tussen de grootheid en de maateenheid.
  • 2. Wiskunde – Begripsvorming-wiskundetaal-feitenkennis – 2.3: De leerlingen kunnen veel voorkomende maten in verband brengen met betekenisvolle situaties.

Downloads – Lesmateriaal 👩‍🏫

Lerarengids

Deze handleiding voor de leraar bevat:

  • Doelstellingen van deze lessen
  • Achtergrondinformatie bij de experimenten
  • Opstellingen van de experimenten
  • Didactische tips

Leerlingenbundel

hier wordt aangeboden aan de leerlingen per experiment:

  • Inleidende informatie
  • Opstelling van het experiment
  • Invulblad voor het noteren van resultaten
  • Invulblad voor het noteren van de conclusie

Video’s voor in de klas 📽️

Lesmateriaal basisonderwijs: Orion ruimteschip2025-01-24T13:51:02+01:00
8 jul 2024 jul 2024

Lesmateriaal basisonderwijs: Op schoolreis naar de maan

2025-03-05T14:14:10+01:00

Lesmateriaal: Op schoolreis naar de maan 🚀

Een lessenreeks om te leren over ruimtereizen, de Aarde, de Maan, Mars, en de ruimte.
Leraren van lager onderwijs hebben de opdracht om hun leerlingen te onderwijzen over de Aarde, de Maan, de Zon en het Zonnestelsel. Dit is zeker niet eenvoudig, vooral omdat in de lerarenopleiding slechts een beperkte wetenschappelijke achtergrond wordt meegegeven aan de studenten.
Deze cursus voor lager onderwijs introduceert enkele basisbegrippen en –principes over de Aarde, de Maan, en Mars in een wetenschappelijk correcte, maar zeer toegankelijke manier. We noemen dit lesmateriaal ook wel de Raketles. De volgende kenmerken maken de cursus gebruiksvriendelijk:

  • De lesonderwerpen zijn opgenomen in de context van een reis naar de Maan. Dit wordt zeer actueel, want de Maan is een bestemming voor bemande ruimtereizen in de jaren 2020-2030. Bij sommige onderwerpen komt Mars erbij als extra toekomstige bestemming.
  • De achtergrondinformatie en de klasoefeningen zijn rijk geïllustreerd met afbeeldingen.
  • De meeste onderwerpen worden verrijkt met een activerende werkvorm: klasexperimenten of klasoefeningen, mini-onderzoek.
  • Als je maanreizen in je klas gebracht hebt, dan zijn je leerlingen klaar om hun eigen maanbasis te ontwerpen: doe mee aan het ESA project Moon Camp.
  • Als je leerlingen na deze lessenreeks beginnen dromen van een beroep als astronaut, kan je ze meteen ook een astronautentraining in de klas aanbieden door deel te nemen aan et ESA project Mission X.

✔️ Niveau: basisonderwijs

✔️ Vakken/eindtermen: Wetenschappen en Techniek (Natuur, techniek), wiskunde, sociale vaardigheden (samenwerking)

✔️ Partners: UGent Volkssterrenwacht Armand Pien, ESERO België, ESERO Nederland, Astropolis Oostende

✔️ Editie: eerste editie 2018, tweede editie 2019, derde editie 2021

Waarom willen we naar de maan?

Als leraar krijg je dikwijls deze vraag als je les geeft over dit onderwerp. We helpen je met een kort en duidelijk overzicht van enkele goede redenen waarom mensen willen reizen naar de ruimte.

Inhoud van de bundel 📖

1) Over deze cursus

  • Doel
  • Kosteloze ondersteuning voor het onderwijs
  • Waarom Maanreizen in onderwijs?

2) Reizen in de ruimte

  • Wat is er mogelijk vandaag?
  • Waarom willen we in de ruimte reizen en leven?

1) Planeten en Manen

  • Inleiding
  • Wat zijn planeten?
  • De planeten van ons Zonnestelsel
    Klasoefening: een schaalmodel van de planeten
  • Wat zijn manen?

2) Hoe ver is het?

Klasoefening: visualiseer het Aarde-Maan systeem

1) Ontsnappen van de Aarde

    • Hoe valt iets op de aarde?
    • Vallen in het groot
    • Waarvoor dient een raket?

2) Veilig landen

    • Inleiding
    • Uitdaging: organiseer een veilige landing

Nog niet beschikbaar

Nog niet beschikbaar

Nog niet beschikbaar

Nog niet beschikbaar

Downloads – Lesmateriaal 👩‍🏫

DEEL 1 – INLEIDING

  • Over deze lessenreeks
  • Ons thema: ruimtereizen in onze tijd.
  • Over deze lessenreeks.

DEEL 2 – ONS ZONNESTELSEL

  • Wat vind je in het Zonnestelsel?
  • Reizen in de ruimte: hoe ver is het?

DEEL 3 – OPSTIJGEN EN LANDEN

  • Hoe reis je naar de ruimte?
  • Waarvoor dient een raket?
  • Hoe kan je veilig landen?

DEEL 4 – WATER

  • Is er water op de Maan en Mars?
  • Kan water koken zonder op te warmen?
  • Hoe kan je het water op de Maan zuiveren?

DEEL 5 – ATMOSFEER

  • Hoe warm/koud is het op de Maan?
  • Het broeikaseffect
  • Seizoenen op Aarde en Mars
  • Waarvoor dient een ruimtepak?

DEEL 6 – ADEMEN

  • Wat is lucht?
  • Waarom is er zuurstof op Aarde?
  • Zuurstof maken op de Maan

DEEL 7 – ZWAARTEKRACHT

  • Waarom is een astronaut gewichtloos?
  • Wat doet zwaartekracht precies?
  • Je massa/gewicht op andere planeten?

Downloads – afbeeldingen en video’s 📸

Maanbasis
DEEL 1 INLEIDING
bron: ESA

Earthrise 1968
DEEL 1 INLEIDING
bron: NASA

Vereenvoudigd Zonnestelsel
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: Wimedialab

Model van de Zon en de planeten set A
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

Model van de Zon en de planeten set B
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

De banen van de manen van Jupiter
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ooljupiterfact.weebly.com

Zo zou het oppervlakte van Europa er kunnen uitzien
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ooljupiterfact.weebly.com

Zo zou het oppervlakte van Io er kunnen uitzien
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ooljupiterfact.weebly.com

Tekening van de grootste manen in het zonnestelsel
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: commons.wikimedia.org

Aarde-Maan-model
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

Stappenplan eigen globe maken
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

Stappenplan eigen globe maken
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

Eenvoudig inkleuren Maan
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

Afstanden en groottes op schaal in het zonnestelsel
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

De Aarde, de Maan, en de juiste afstand tussen beide, alles op dezelfde schaal getekend
DEEL 2 ONS ZONNESTELSEL
bron: ESERO BE

Voorblad: Juice Launch
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESA

Opstelling voor verticale en horizontale beweging
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Opstelling gecombineerde valbeweging A
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Opstelling gecombineerde valbeweging B
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Gedachtenexperiment
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Reis naar de Maan
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Reis naar Mars
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Reis naar Mars en terug naar Aarde
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Maak zelf een raket: Losse ballon
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Maak zelf een raket: Ballon aan touw
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Maak zelf een raket: Luchtdrukraket
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Maak zelf een raket: Methanolraket op de grond
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Maak zelf een raket: Methanolraket aan touw
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Remmen bij de Maan
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Zachte landingen op Mars
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Zachte landingen op Aarde
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Zachte landingen op de Maan
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Planten en hun landingen
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Schematisch overzicht van verschillende landingstechnieken
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Voorbeelden zelfgemaakte landingstoestellen
DEEL 3 STIJGEN EN LANDEN
bron: ESERO BE

Voorblad: water op de zuidpool van de Maan
DEEL 4 WATER
bron: NASA

Luchtdrukdemonstratie met krant
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Gedrag van water op het aardoppervlak
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Luchtdruk in een spuitje
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Water in een spuitje
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Gedrag van water op het Maanoppervlak
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Maandag en Maannacht A
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Shackleton Krater: eeuwige duisternis
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Gedrag van water op het Marsoppervlak
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Gedrag van water bij elk mogelijke luchtdruk
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

IJs aan de zuidpool van Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA

Reull Vallis op Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA (Mars Express)

Kali Gandaki rivier Nepal Aarde
DEEL 4 WATER
bron: Wikipedia

Noordelijk hoofdkanaal van Kasei Valles op Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA (Mars Express)

(ontbreekt)

White Park Bay, Noord-Ierland
DEEL 4 WATER
bron: Siim Sepp, www.sandatlas.org

Canali getekend door Schiaparelli
DEEL 4 WATER
bron: www.astrogeo.va.it

Perceval Lowell met de Clarck telescoop in zijn eigen sterrenwacht in arizona.
DEEL 4 WATER
bron: Wikipedia

Marsgreppels maken met een lepel
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Nanedi Valles Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA

Mangala Valles Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA

Osuga Valles Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA

Hephaestus Fossae Mars
DEEL 4 WATER
bron: ESA

Klasexperiment water zuiveren deel 1
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Klasexperiment water zuiveren deel 2
DEEL 4 WATER
bron: ESERO BE

Werking actieve kool
DEEL 4 WATER
bron: Aqualine.nl

Lesmateriaal basisonderwijs: Op schoolreis naar de maan2025-03-05T14:14:10+01:00
8 jul 2024 jul 2024

Lesmateriaal basisonderwijs: Climate Detectives lesbundels

2025-01-24T13:52:55+01:00

 Lesmateriaal: Climate detectives 🌎🔍

✔️ Niveau: basisonderwijs

✔️ Vakken/eindtermen: Mens en maatschappij (mens, tijd, ruimte, bron), Wetenschappen en Techniek (Natuur, techniek), ICT, Sociale vaardigheden (samenwerking), wiskunde

✔️ Partners: UGent Volkssterrenwacht Armand Pien, ESERO Belgium

Lessenlijst 📖

PR10 Vanaf de grond en vanuit de lucht

Analyseren en begrijpen van ruimtebeelden van de planeet Aarde

In deze activiteit maken de leerlingen kennis met het idee van observatie op afstand van de aarde vanuit de ruimte. Hen wordt gevraagd foto’s van verschillende landschappen (bergen, meren, rivieren, steden, eilanden en woestijnen) die vanaf de grond zijn genomen, te vergelijken met foto’s van dezelfde plaatsen die zijn genomen door astronauten aan boord van het internationale ruimtestation, en ook met foto’s die door aardobservatiesatellieten zijn genomen. Deze bron gebruikt met name foto’s van Sentinel-1 en Sentinel-2, missies die door de ESA zijn ontwikkeld in het kader van het Copernicus-programma.

PR13 Het ijs is aan het smelten

Hoe kunnen we de effecten van smeltend ijs onderzoeken?

In deze set van vier activiteiten zullen leerlingen de gevolgen van de opwarming van de aarde en het smelten van ijs op aarde onderzoeken. Ze leren het verschil tussen landijs en zee-ijs en onderzoeken de respectievelijke effecten van het smelten van landijs en zee-ijs. Daarna zullen ze hun eigen experiment ontwerpen om te onderzoeken hoe smeltend ijs de temperatuur van de atmosfeer verandert. Tot slot leren de leerlingen meer over gletsjers en bekijken ze satellietbeelden van een gletsjer om na te gaan hoeveel die in een bepaalde periode is gesmolten.

PR45 Een jaar op aarde

De seizoenen begrijpen

Deze handleiding is bedoeld om de kennis van de leerlingen over de seizoenen te bevorderen en te vergroten, en richt zich op het basismechanisme achter de verschillende seizoenen op aarde. Het materiaal is opgedeeld in verschillende delen, zodat het onderwerp en de inhoud geleidelijk kunnen worden verworven. Het startpunt is een algemene discussie over seizoenen door te kijken naar de veranderende kleuren op aarde in de loop van een jaar. Dit wordt gevolgd door een praktische activiteit om de leerlingen de invloed van het zon-aarde systeem op de seizoenen te laten onderzoeken.

PR48 Neus hoog in de lucht

Observeren en meten van de weersomstandigheden

In deze reeks activiteiten leren de leerlingen hoe hun zintuigen en instrumenten kunnen worden gebruikt om het weer te beschrijven en te meten. Als inleidende activiteit analyseren de leerlingen plaatselijke spreekwoorden over het weer. Vervolgens zullen ze hun zintuigen gebruiken om weerwaarnemingen te doen en te leren hoe ze het weer kunnen beschrijven.

De leerlingen bouwen ook een klein meteorologisch station en voeren weermetingen uit van regen, windsnelheid en luchttemperatuur.

PR54 Weer en klimaat

Het verschil begrijpen tussen weer en klimaat

In deze reeks activiteiten leren de leerlingen het verschil tussen weer en klimaat. Ze zullen verschillende klimaatzones identificeren en hun eigen weergegevens verzamelen. Ze zullen dagelijkse en maandelijkse metingen van de luchttemperatuur analyseren en vergelijken. Ten slotte zullen ze verschillende klimaatscenario’s leren kennen en nagaan wat dit betekent voor de gemiddelde maandtemperaturen in hun gebied/land.

Lesmateriaal basisonderwijs: Climate Detectives lesbundels2025-01-24T13:52:55+01:00
8 jul 2024 jul 2024

Lesmateriaal basisonderwijs: Moon Camp (thematische lessen)

2025-01-24T13:53:42+01:00

Lesmateriaal: Moon Camp – Thematische lessen 🌜

✔️ Niveau: basisonderwijs

✔️ Vakken/eindtermen: Mens en maatschappij (mens, tijd, ruimte, bron), Wetenschappen en Techniek (Natuur, techniek), ICT, Muzische vorming (beeld), Sociale vaardigheden (samenwerking)

✔️ Partners: ESERO Belgium

Lessenlijst 📖

PR33 Water op de maan

Filteren van “maanijskernen” om water te winnen.

In dit hulpmiddel zullen de leerlingen een dag lang bijhouden hoeveel water ze ongeveer gebruiken voor verschillende activiteiten. Dit wordt gevolgd door een experimentele activiteit in de klas, waarbij ze vooraf bereide “maanijskernen” gebruiken en deze filteren om water te krijgen. Ze zullen de resultaten van de eerste en tweede activiteit gebruiken om te berekenen hoeveel maanijs ze zouden moeten opgraven of boren om genoeg water voor één dag te hebben. De bron suggereert discussies over watergebruik en recycling, zowel op aarde als in de ruimte.

PR34 Bionische hand

Een bionische hand bouwen.

Bij deze activiteit bouwen de leerlingen een bionische hand van karton, touw, rietjes en elastiek. Ze vergelijken de bionische hand met hun eigen hand om de functie van de vingers en het belang van de duim te leren begrijpen: die zijn bedoeld om voorwerpen met verschillende vormen te pakken of vast te houden. Leerlingen leren ook dat de menselijke hand niet zou kunnen bewegen als hij alleen maar uit botten bestond. De leerlingen begrijpen hoe botten, spieren, pezen en banden werken door ze te vergelijken met materialen die in de bionische hand worden gebruikt om de vingers te bewegen.

PR37 Schuilplaats op de maan

Onderzoek naar verschillende schuilplaatsen op aarde en in de ruimte.

In deze reeks activiteiten analyseren de leerlingen het belang van beschutting voor bescherming op aarde en in de ruimte. De leerlingen zullen de milieuomstandigheden op aarde en op de maan vergelijken en in een groep hun eigen schuilplaats op de maan bedenken en bouwen met materialen die vergelijkbaar zijn met de grond op de maan, de zogenaamde maananalogen.

PR38 Missie op de maan

Programmeer een klasgenoot om een missie op de maan te voltooien.

Deze activiteit laat de leerlingen kennismaken met logisch denken door het plannen, testen en uitvoeren van een eenvoudige missie op de maan. De leerlingen werken in tweetallen en spelen om de beurt de rol van “missiecontroleur” en “zwerver”. De ene leerling geeft commando’s waarmee de andere blindelings over het maanoppervlak kan navigeren. Ze moeten een vaste route volgen om obstakels te vermijden, opdrachten uitvoeren en veilig op hun eindbestemming aankomen.

PR41 AstroFood

Les over eetbare planten in de ruimte.

Bij deze reeks activiteiten komen leerlingen meer te weten over de verschillende onderdelen van planten. Ze leren welke onderdelen van gekende planten eetbaar zijn en ze leren het verschil tussen groenten, vruchten en zaden. De leerlingen moeten bedenken wat voor plant er hoort bij de vrucht/de groente/het zaadje dat ze zien, en deze tekenen.

Ze leren ook dat verschillende planten verschillende groeiomstandigheden nodig hebben en dat hun opbrengst verschilt. Op basis hiervan bedenken ze welke planten geschikt zijn om in de ruimte te telen, als een goede bron van voedingsstoffen voor astronauten.

Deze activiteit is onderdeel van een reeks met andere delen ‘PR42 AstroFarmer’ en ‘PR43 AstroCrops’.

PR42 AstroFarmer

Lessen over de voorwaarden voor plantengroei.

In deze reeks van zes activiteiten onderzoeken leerlingen welke factoren de plantengroei beïnvloeden en verbinden ze die factoren met het telen van planten in de ruimte. Leerlingen komen erachter dat planten lucht, licht, water, voedingsstoffen en een stabiele temperatuur nodig hebben om te kunnen groeien. Leerlingen zien wat er met planten gebeurt als ze variaties in die factoren aanbrengen. Deze zes activiteiten kunnen individueel of als reeks worden uitgevoerd.

Deze activiteit is onderdeel van een reeks met andere delen ‘PR41 AstroFood’ en ‘PR43 AstroCrops’.

PR43 AstroCrops

Planten telen voor toekomstige ruimtemissies.

Bij deze reeks activiteiten leren leerlingen ontkieming en plantengroei te begrijpen door 12 weken lang de ontwikkeling van drie onbekende planten te volgen. ZE voeren metingen uit en doen waarnemingen om de groei en gezondheid van hun planten te evalueren. Leerlingen gebruiken hun waarnemingen om een hypothese te vormen over welke soorten planten ze telen en bespreken of deze planten geschikt zijn om op langdurige ruimtemissies te telen.

Deze activiteit is onderdeel van een reeks met als andere delen ‘PR41 AstroFood’ en ‘PR42 AstroFarmer’.

Lesmateriaal basisonderwijs: Moon Camp (thematische lessen)2025-01-24T13:53:42+01:00
8 jul 2024 jul 2024

Lesmateriaal basisonderwijs: Mission X

2025-01-24T13:54:18+01:00

Lesmateriaal: Mission X – train als een astronaut 🧑‍🚀

Kies hier met je team één of meerdere astronautentrainingen. Heb je weinig voorbereidingstijd? Geen nood. je hoeft niet alle activiteiten één voor één door te nemen. Onderaan de pagina vind je ons ‘starterspakket’: zes favoriete activiteiten die we adviseren vanuit ESERO Belgium.

Op de internationale ESA pagina kan je nog meer activiteiten vinden en illustrerende video’s bij sommige activiteiten. Je kan op deze website de taal op ‘Nederlands’ zetten.

✔️ Niveau: basisonderwijs

✔️ Vakken/eindtermen: Wetenschappen en Techniek (Natuur, techniek), Sociale vaardigheden (samenwerking), lichamelijke opvoeding

✔️ Partners: UGent Volkssterrenwacht Armand Pien, ESERO Belgium

✔️ Editie: augustus 2023

Basisonderwijs: fysieke training 💪

Eindtermen
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – 1.15:
    De leerlingen kunnen hun loopstijl en -tempo aanpassen aan de afstand.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Rustervaringen – 1.7:
    De leerlingen hebben in rust controle over ademhaling en spieren.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – 2.3:
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.1
    De leerlingen zijn bereid een opdracht vol te houden en af te werken.

Leerdoelen

  • Zo snel en zo nauwkeurig mogelijk een behendigheidsparcours afleggen ter verbetering van bewegingsvaardigheden, coördinatie en snelheid te verbeteren.
  • Waarnemingen over verbeteringen in behendigheid noteren tijdens deze fysieke ervaring in het missiedagboek.
Benodigdheden
  • 8 kegels
  • Meetlint of meetlat
  • Papier en potlood
  • Horloge of stopwatch
  • Zwembuizen (optioneel)
  • Missieboek en potlood
Tijd
  • 15-30 minuten per les

Vaardigheden

  • Evenwicht, behendigheid, ruimtelijk inzicht, lateraliteit, richting

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Rustervaring 1.7:
    De leerlingen hebben in rust controle over ademhaling en spieren.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – 1.15:
    De leerlingen kunnen hun loopstijl en -tempo aanpassen aan de afstand.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – 2.2:
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – 2.3:
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – 2.4:
    De leerlingen kennen het belang van opwarming vóór en tot rust komen na fysieke activiteiten.

Leerdoelen

  • Een wandeling maken/lopen tot 1600 meter om het uithoudingsvermogen van longen, hart en andere spieren te verbeteren.
  • In het Mission Journal observaties noteren over verbeteringen in deze walk-back ervaring met hun longen, hart en andere spieren.

Benodigdheden (optioneel)

  • Horloge of stopwatch
  • Hartslagmeter
  • Landmeter (loopmeter)
  • Stappenteller

Tijd

  • 15-30 minuten

Vaardigheden

  • Uithoudingsvermogen, kracht, oriëntatie, mobiliteit, ruimtelijk inzicht

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kunnen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, – mogelijkheden en -beperkingen.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – 2.4:
    De leerlingen kennen het belang van opwarming voor en tot rust komen na fysieke activiteiten.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.1
    De leerlingen zijn bereid een opdracht vol te houden en af te werken.

Leerdoelen

  • Voer de Commander Crunch en Pilot Plank uit om de kracht van de buik- en rugspieren te verbeteren
  • Noteer waarnemingen over verbeteringen in de kernspierkracht tijdens deze fysieke ervaring in het missiedagboek
Benodigdheden
  • Horloge of stopwatch
  • Voor de leerlingen: Missiedagboek en schrijfgerei
Tijd
  • 10-15 minuten per les

Vaardigheden

  • Kracht, Uithoudingsvermogen, Evenwicht, Balans

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kunnen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, – mogelijkheden en -beperkingen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Variante vormen van basisbewegingen , al dan niet gebruik makend van toestellen: 1.14
    De leerlingen kunnen diverse klimtoestellen opklimmen en veilig ervan afdalen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 1.28
    De leerlingen kunnen geconcentreerd bezig zijn met een bewegingstaak.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.1
    De leerlingen zijn bereid een opdracht vol te houden en af te werken.

De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kunnen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, – mogelijkheden en -beperkingen.

Leerdoelen

  • Een klimactiviteit uitvoeren om de balans en coördinatie te verbeteren en de spieren te versterken.
  • Noteer observaties over verbeteringen in balans, coördinatie en kracht in het Mission Journal

Benodigdheden

  • Wandrek of rotswand
  • Mat voor aan voet van klimmuur
  • (optioneel) klimtouw
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 15 minuten per les

Vaardigheden

  • Behendigheid, evenwicht, coördinatie

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.4
    De leerlingen kennen hun voorkeurhand en -voet en kunnen deze ook efficiënt gebruiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kunnen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, – mogelijkheden en -beperkingen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Spel en sportspelen: 1.17
    De leerlingen beheersen fundamentele bewegingsvaardigheden die nodig zijn om een eenvoudig bewegingsspel zinvol te kunnen spelen in eenvoudige sport- en spelsituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Spel en sportspelen: 1.20
    De leerlingen kennen elementaire tactische principes, kunnen ze toepassen in verwante spelen en kunnen een eenvoudige tactisch plannetje afspreken en uitvoeren.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Klein-motorische vaardigheden in gevarieerde situaties: 1.26
    De leerlingen kunnen klein-motorische vaardigheden in verschillende situaties voldoende nauwkeurig gedoseerd en ontspannen uitvoeren.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 1.28
    De leerlingen kunnen geconcentreerd bezig zijn met een bewegingstaak.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.4
    De leerlingen kennen het belang van opwarming voor en tot rust komen na fysieke activiteiten.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.1
    De leerlingen zijn bereid een opdracht vol te houden en af te werken.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.2
    De leerlingen kunnen hun eigen inspanning en die van anderen inschatten e waarderen.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.3
    De leerlingen nemen deel aan bewegingsactiviteiten in een geest van fair play.

Leerdoelen

  • Snel en correct een puzzel in elkaar zetten om het belang van handigheid en oog-handcoördinatie aan te tonen en tegelijkertijd de communicatie en probleemoplossende vaardigheden te verbeteren.
  • Noteer waarnemingen over verbeteringen in behendigheid en hand-oog coördinatie tijdens deze op vaardigheden gebaseerde ervaring in het missieboek.
Benodigdheden
  • Doosjes die groot genoeg zijn voor ten minste 25 gelabelde stukjes van één vloerpuzzel
  • Twee paar handschoenen per teamlid: nauwsluitende kinderhandschoenen en werkhandschoenen in volwassen maat. Opmerking: handschoenen kunnen ook gedeeld worden.
  • Twee stukken karton groot genoeg om de voltooide puzzels te bedekken
  • Markeerstift
  • Horloge of stopwatch per team, of een zichtbare klok
  • Missieboek en potlood
Tijd
  • 15-30 minuten per les

Vaardigheden

  • Teamwerk, communicatie, probleemoplossend vermogen, behendigheid, hand-oogcoördinatie, uithoudingsvermogen

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Variante vormen van basisbewegingen, al dan niet gebruik makend van toestellen: 1.9
    De leerlingen kunnen balanceren op de grond en over diverse soorten toestellen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Oplossen van kin-aangepaste bewegingsproblemen: 1.28
    De leerlingen kunnen geconcentreerd bezig zijn met een bewegingstaak.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Oplossen van kin-aangepaste bewegingsproblemen: 1.31
    De leerlingen zijn in staat gekende oefen- en spelvormen zelfstandig op te starten en in gang te houden.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Oplossen van kin-aangepaste bewegingsproblemen: 1.32
    De leerlingen zijn bereid zichzelf vragen te stellen over hun aanpak voor, tijdens en na het oplossen van een bewegingsprobleem en willen op basis hiervan een aanpak (bij)sturen.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.4
    De leerlingen kennen het belang van opwarming voor en tot rust komen na fysieke activiteiten.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.1
    De leerlingen zijn bereid een opdracht vol te houden en af te werken.

Leerdoelen

  • Voer squats en push-ups met lichaamsgewicht uit om de spieren en botten van het boven- en onderlichaam te versterken.
  • Noteer observaties over verbeteringen in krachttraining tijdens deze fysieke ervaring in het Mission Journal.

Benodigdheden

  • Horloge of stopwatch
  • Vrije muur
  • Metronoom
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 15 minuten per les

Vaardigheden

  • Kracht, evenwicht, uithoudingsvermogen, teamwerk, weerstand

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Verantwoord en veilig bewegen: 1.2
    De leerlingen kunne veiligheidsafspraken naleven.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Voorkeurslichaamszijde, lichaamsopbouw, lichaamsbesef: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kennen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, -mogelijkheden en -beperkingen.

Leerdoelen

  • Veilig verzwaarde voorwerpen van het onderzoeksgebied terugdragen naar het basisstation om de aerobe en anaerobe conditie te verbeteren.
  • Noteer waarnemingen over verbeteringen in aerobe en anaerobe conditie tijdens deze fysieke ervaring in hun Missie Dagboek.

Benodigdheden

  • 12 stressballen (een klein voorwerp of bal die de leerlingen in hun hand kunnen knijpen)
  • 30 ballen in vijf verschillende gewichten en maten, zoals:
    • zes tennisballen
    • zes softballen
    • zes voetballen
    • zes basketballen
    • zes grote yogaballen
  • 3 hoelahoepen
  • Horloge, 6 stopwatches of een klok met een secondewijzer om de hartslag te meten
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 30-45 minuten per les

Vaardigheden

  • Kracht, uithouding, teamwerk, coördinatie

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1

    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Verantwoord en veilig bewegen: 1.2
    De leerlingen kunne veiligheidsafspraken naleven.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Verantwoord en veilig bewegen: 1.3
    De leerlingen kennen de gevaren en risico’s van bewegingssituaties en kunnen deze inschatten en signaleren.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Voorkeurslichaamszijde, lichaamsopbouw, lichaamsbesef: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kennen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, -mogelijkheden en -beperkingen.

Leerdoelen

  • Voer een fysieke activiteit uit die de coördinatie, kern- en armspieren verbetert.
  • Noteer observaties over verbeteringen in coördinatie en kern- en armspierkracht tijdens deze ervaring in het Mission Journal.

Benodigdheden

  • 3 ballen met verschillende gewichten, bijv.:
    • 1 kg
    • 1,5 kg
    • 2,5 kg
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 10-15 minuten per les

Vaardigheden

  • Kracht, coördinatie, stabilisatie, teamwerk

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Rustervaring: 1.7
    De leerlingen hebben in rust controle over ademhaling en spieren.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Variante vormen van basisbewegingen, al dan niet gebruik makend van toestellen: 1.11
    De leerlingen kunnen vrije sprongen en steunsprongen uitvoeren.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.

Leerdoelen

  • Verbeter bewegingsvaardigheden en kracht en uithoudingsvermogen van het hart en andere spieren.
  • Waarnemingen over verbeteringen in springtraining maken en vastleggen.

Benodigdheden

  • Springtouw (één per leerling)
  • Horloge of stopwatch
  • Mission Journal en potlood
  • kleine step, lage bank of doos (optioneel)

Tijd

  • 15-25 minuten per les

Vaardigheden

  • Coördinatie, evenwicht, uithoudingsvermogen

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Voorkeurlichaamszijde, lichaamsopbouw, lichaamsbesef: 1.4
    De leerlingen kennen hun voorkeurhand en -voet en kunnen deze ook efficiënt gebruiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Voorkeurlichaamszijde, lichaamsopbouw, lichaamsbesef: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kennen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, -mogelijkheden en -beperkingen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Variante vormen van basisbewegingen, al dan niet gebruik makend van toestellen: 1.9
    De leerlingen kunnen balanceren op de grond en over diverse soorten toestellen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Variante vormen van basisbewegingen, al dan niet gebruik makend van toestellen: 1.16
    De leerlingen kunnen op verschillende manieren en met diverse tuigen werpen.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 1.28
    De leerlingen kunnen geconcentreerd bezig zijn met een bewegingstaak.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.

Leerdoelen

  • Werp- en vangtechnieken uitvoeren op één voet om het evenwicht en het ruimtelijk bewustzijn te verbeteren.
  • Waarnemingen over verbeteringen in evenwicht en ruimtelijk bewustzijn noteren tijdens deze fysieke ervaring in het missiedagboek

Benodigdheden

  • Missieboek en potlood
  • Tennisbal (één per leerling)
  • Horloge of stopwatch (één per leerling)
  • Gymbal/voetbal of vergelijkbaar (minstens één per groep)

Tijd

  • 15 minuten per les

Vaardigheden

  • Evenwicht, coördinatie, stabiliteit, reactiesnelheid, teamwerk

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Voorkeurlichaamszijde, lichaamsopbouw, lichaamsbesef: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kennen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, -mogelijkheden en -beperkingen.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.

Leerdoelen

  • Voer een reeks burpees uit om de behendigheid, coördinatie en het cardiovasculaire en spieruithoudingsvermogen te verbeteren.
  • Noteer observaties en verbeteringen over deze ervaring in het Mission Journal

Benodigdheden

  • Niet van toepassing

Tijd

  • 15 minuten per les

Vaardigheden

  • Kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 2.2
    De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl – Oplossen van kind-aangepaste bewegingsproblemen: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.5
    De leerlingen kennen mogelijke vormen van rollend en/of glijdend materiaal en weten er veilig mee om te gaan.
  • Lichamelijke opvoeding – 3. Lichamelijke opvoeding – Zelfconcept en het sociaal functioneren: 3.1
    De leerlingen zijn bereid een opdracht vol te houden en af te werken.

Leerdoelen

  • Voer een fysieke activiteit uit die de beenspieren en het cardiovasculaire systeem versterkt en bijdraagt ​​aan een minder vervuilde omgeving.
  • Noteer observaties over verbeteringen in balans en kracht tijdens deze fysieke ervaring in het Mission Journal.

Benodigdheden

  • Fiets
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • Deze activiteit kan als huiswerk of buiten de lesuren worden gedaan.

Vaardigheden

  • Uithoudingsvermogen, coördinatie, evenwicht, stabiliteit

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Groot-motorische vaardigheden en acties in gevarieerde situaties – Variante vormen van basisbewegingen , al dan niet gebruik makend van toestellen: 1.12
    De leerlingen kunnen verschillende vormen van rollen uitvoeren.

Leerdoelen

  • Voer een fysieke activiteit uit die de lichaamscoördinatie en flexibiliteit verbetert en het bewegingsbereik vergroot.
  • Noteer observaties en verbeteringen over deze ervaring in het Mission Journal.

Benodigdheden

  • Dikke lange mat
  • Hoelahoep (optioneel)
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 15-20 minuten

Vaardigheden

  • Coördinatie, flexibiliteit, evenwicht

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

  • Trainlikeanastronaut.org

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.1
    De leerlingen kunnen de motorische basisbewegingen op een voldoend flexibele en verfijnde wijze aanwenden in gevarieerde en complexe bewegingssituaties.
  • Lichamelijke opvoeding – 1. Lichamelijke opvoeding – Motorische competenties – Zelfredzaamheid in kind-gerichte bewegingssituaties – Lichaams- en bewegingsbeheersing: 1.6
    De leerlingen tonen in het bewegen een intuïtief, maar ook een bewust kunnen, aanvoelen, omgaan en rekening houden met de eigen lichaamskenmerken, – mogelijkheden en -beperkingen.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.2De leerlingen ontwikkelen uithouding, kracht, lenigheid, snelheid en spierspanning om de motorische competenties te bereiken.
  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.

Leerdoelen

  • Voer de “berencrawl” en “krabwandeling” uit om de spierkracht te vergroten en de coördinatie van het boven- en onderlichaam te verbeteren.
  • Noteer observaties over verbeteringen in spierkracht en coördinatie tijdens deze fysieke ervaring in het Mission Journal.

Benodigdheden

  • Meetlint of meterstok
  • Horloge of stopwatch (optioneel)
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 25 minuten per les

Vaardigheden

  • Kracht, coördinatie, mobiliteit, behendigheid, flexibiliteit

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Eindtermen

  • Lichamelijke opvoeding – 2. Lichamelijke opvoeding – Gezonde en veilige levensstijl: 2.3
    De leerlingen beleven voldoening aan fysieke inspanning en kennen ook het lange-termijn effect ervan.

Leerdoelen

  • Voer een tijdreactie-activiteit uit met behulp van een liniaal om de concentratie te oefenen en de hand-oogreactietijd te verbeteren.
  • Noteer observaties over verbeteringen in deze op vaardigheden gebaseerde ervaring in het Mission Journal.

Benodigdheden

  • Metrische linialen – hout, hard plastic of metaal
  • Mission Journal en potlood

Tijd

  • 10-15 minuten per les

Vaardigheden

  • Hand-oogcoördinatie, fijne motoriek, communicatie, teamwerk, reactietijd

Klik op onderstaande link om het originele lespakket te openen

Secundair onderwjis: fysieke training 🏋️

Eindtermen
  • ET 1.05: LPD 1: De leerlingen voeren in verschillende omgevingen motorische basisvaardigheden en technieken uit rekening houdend met de evolutie van hun fysieke capaciteiten)
  • ET 1.05: LPD6: De leerlingen passen in verschillende bewegingssituaties technieken voor een correctie lichaamshouding en ergonomische principes toe.
  • ET 1.04: LPD5: De leerlingen ontwikkelen, rekening houdend met hun capaciteiten, fitheid gebaseerd op motorische basiseigenschappen: kracht, lenigheid, uithouding, snelheid, coördinatie, evenwicht, vormspanning en rompstabiliteit.
  • ET 1.07: LPD 10: De leerlingen geven en ontvangen feedback in verschillende bewegingsdomeinen (ondersteunende rol).

Leerdoelen

  • Motorisch: De leerlingen verbeteren hun kracht en rompstabiliteit door oefeningen zoals banken tillen en planken correct uit te voeren.
  • Cognitieve: De leerlingen begrijpen en passen ergonomische principes toe tijdens het uitvoeren van fysieke prestaties door resultaten bij te houden en feedback te verwerken.
Benodigdheden
  •  (Hartslagmeter)
  • Stoel
  • Matje x 5
  • Bal x 2
  • Bank
  •  Plint (x2 indien met 14-28 lln)
  • Sportraam
  • Touw
  • Rekker
Tijd
  • 2 – 4 lesuren

Vaardigheden

  • Spierkracht, Ergonomie, core-stability,

Downloads

Eindtermen

  • ET 1.04: LPD 4: De leerlingen gaan aan de hand van criteria bij zichzelf na of ze vorderingen maken in eenvoudige bewegingssituaties.
  • ET 1.07: LPD 12: De leerlingen oefenen zelfstandig eenvoudige taken en bewegingsopdrachten (individueel en in groep).
  • ET 1.07: LPD 13: De leerlingen hanteren sociale omgangsvormen.
  • ET 1.04: LPD5: De leerlingen ontwikkelen, rekening houdend met hun capaciteiten, fitheid gebaseerd op motorische basiseigenschappen: kracht, lenigheid, uithouding, snelheid, coördinatie, evenwicht, vormspanning en rompstabiliteit.

Leerdoelen

  • Motorisch: De leerlingen voeren coördinatieve vaardigheden met aandacht voor zowel oog-, hand-, als oog-voetcoördinatie.
  • Cognitief: De leerlingen verwoorden het belang van een goede coördinatie en evenwicht voor ruimtevaarders en voor zichzelf.

Benodigdheden (optioneel)

  • Turnzaal
  • 3 tennisballen
  • 2 kleine matten
  • per 2 banken voor opdracht 3
  • 4 banken
  • 8 kegels
  • 7 hoepels
  •  3 tennisballen
  • 1 gsm per 2
  • 1 basketbal per 2
  • 1 pen
  • 1 blad
  • 1 chronometer
  • 6 potjes

Tijd

  • 2 – 4 uren

Vaardigheden

  • Behendigheid, snelheid, soepelheid en coördinatie

Downloads

Eindtermen

  • ET 1.2: De leerlingen stellen gezondheid bevorderend gedrag binnen de schoolse context vanuit inzicht in het belang van preventie en mogelijke risicofactoren.

  • ET 1.3: De leerlingen passen technieken voor een correcte lichaamshouding en voor ergonomische principes toe.
  • ET 1.9: De leerlingen voeren, conform de bewegingsnorm en rekening houdend met hun eigen fysieke capaciteiten, op een veilige wijze bewegingen en activiteiten uit in verschillende omgevingen met nadruk op plezier in beweging en sport.
  • ET 1.10: De leerlingen passen basistechnieken toe in verschillende spelvormen en binnen elke groep van sporten.
  • ET 5.1: De leerlingen bewaken in interacties hun eigen fysieke en mentale grenzen.
  • ET 5.4: De leerlingen demonstreren in informele en formele relaties geschikte sociale vaardigheden.
  • ET 13.1: De leerlingen beoordelen zowel het belang van een opdracht voor zichzelf als lerende als de relatie tussen de eigen en de vereiste competenties voor de uitvoering van de opdracht.
  • ET 13.14: De leerlingen beoordelen hun leerproces en -resultaat op afgesproken momenten en aan de hand van aangereikte criteria.

Leerdoelen

  • De leerlingen versterken hun bilaterale coördinatie door symmetrische en asymmetrische bewegingen uit te voeren
  • De leerlingen begrijpen de relatie tussen flexibiliteit en blessurepreventie door middel van educatieve activiteiten en discussies over hoe het behouden van een goede flexibiliteit kan helpen bij het voorkomen van blessures tijdens fysieke activiteiten.
  • De leerlingen vergroten hun fysieke flexibiliteit door regelmatige stretching-routines uit te voeren die verschillende spiergroepen aanspreken, zoals de hamstrings, quadriceps, schouders en rug.
  • De leerlingen begrijpen hoe evenwicht een essentiële component is van fysieke gezondheid en prestaties en leren strategieën om hun evenwicht te verbeteren en te behouden.
  • De leerlingen ontwikkelen hun dynamische evenwicht verder via activiteiten waarbij ze moeten bewegen en hun evenwicht moeten bewaren.
  • De leerlingen verbeteren hun statisch evenwicht door middel van balansoefeningen, zoals het staan op één been.

Benodigdheden (optioneel)

  •  Bijlage 1: fotoreeks 1, geprint per duo of via tablet/gsm
  •  Bijlage 2: fotoreeks 2, geprint per duo of via tablet/gsm
  •  Bijlage 3: logboek, geprint per leerling
  •  Gsm of tablet om foto’s te nemen
  •  Grote zaal die je kan indelen in 3 delen (+/- 4m2/duo)
  •  Kleine gymmat per duo
  •  Chronometer of gsm per duo

Tijd

  • 2 – 4 uren

Vaardigheden

  • Coördinatie, evenwicht, soepelheid

Downloads

Wetenschap en techniek voor astronauten 🚀

Eindtermen

  • Wetenschap en techniek – natuur – Algemene vaardigheden: 1.1
    De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren.
  • Wetenschap en techniek – natuur – levende en niet-levende natuur: 1.9.
    De leerlingen kunnen de functie van de zintuigen, het skelet en de spieren op een eenvoudige wijze verwoorden.

Leerdoelen

  • Observeer botten en vergelijk de botgrootte in verhouding tot het levende wezen waarin de botten zijn gevonden
  • Ontwerp een botmodel, vergelijk en contrasteer vervolgens het gewichtdragende vermogen van hun botmodel, en trek conclusies over botstructuur, gewichtdragende botten en de effecten van verschillende omgevingen op die botten

Benodigdheden

  • Per klas
    • duimstok
    • weegschaal
    • gram gewichten
  • Per groep
    • twee snackzakken met ritssluiten
    • een gekookt, schoon, droog kippendij- of beenbot
    • centimeter liniaal
    • vijf indexkaarten (7,6 x 12,7 cm)
    • doorzichtige cellofaan tape
    • kartonnen vierkant (ongeveer 24 x 24 cm)
    • schoolboeken of stapels papier
    • genoeg aquariumgrind om een ​​zak met ritssluiting tot 1/3 vol te vullen
  • Per leerling
    • leerlingenblaadje
    • veiligheidsbril of bril
    • rode pen
    • loep

Tijd

  • voorbereiding: 30 min
  • les 2 x 45 minuten

Vaardigheden

  • wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschap en techniek – natuur – levende en niet-levende natuur: 1.16.
    De leerlingen kunnen met enkele voorbeelden aantonen dat energie nodig is voor het functioneren van levende en niet-levende systemen en kunnen daarvan de energiebronnen benoemen.
  • Wetenschap en techniek – natuur – gezondheid: 1.17
    De leerlingen kunnen gezonde en ongezonde levensgewoonten in verband brengen met wat ze weten over het functioneren van het eigen lichaam.

Leerdoelen

  • Onderzoek de voedselpiramide en de basisvoedingsmiddelen die deel uitmaken van een uitgebalanceerd dieet en dagelijkse energiebehoeften.
  • Onderzoek een ingrediëntenlijst en voedingswaardenlijst voor portiegrootte en calorieën, eiwitten, calcium en vitamines.
  • Individuele dagelijkse energiebehoefte bepalen.
  • Maak een vijfdaags menu op basis van de aanbevelingen van de voedselpiramide en individuele voedingsbehoeften.

Benodigdheden

  • Per klas
    • computer met internettoegang
    • LCD-projector of overhead projector
    • schilders tape
    • zes zinstrips
    • voedselverpakkingen van de zes voedselgroepen
  • Per groep (3 leerlingen per groep)
    • ingrediëntenlijst en voedingswaardenlijst van maïs, meel- en tarwetorilla’s
  • Per leerling
    • werkbundel
    • Fit Explore Persoonlijke vijfdaagse menuplanner
    • blanco vel papier

Tijd

  • voorbereiding: 30 min
  • les: 3 x 45 minuten

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschap en techniek – natuur – levende en niet-levende natuur 1.8.
    De leerlingen kunnen de functie van belangrijke organen die betrokken zijn bij ademhaling, spijsvertering en bloedsomloop in het menselijk lichaam verwoorden op een eenvoudige wijze.
  • Wetenschap en techniek – natuur – gezondheid: 1.17
    De leerlingen kunnen gezonde en ongezonde levensgewoonten in verband brengen met wat ze weten over het functioneren van het eigen lichaam.

Leerdoelen

  • Onderzoek het belang van gehydrateerd blijven, juiste hydratatiemethoden en leer tekenen van uitdroging herkennen.
  • Begrijp de rol die hydratatie speelt bij het gezond houden van het lichaam.
  • Identificeer hydratatieniveaus door gesimuleerde urine te creëren.

Benodigdheden

  • Per klas
    • Computer met internettoegang
    • bibliotheek toegang
    • één LCD-projector of overheadprojector
    • een afbeelding waterfles
    • 2-3 bandana’s
    • Urine kleurkaart
  • Per groep
    • één posterbord of kaartpapier
    • een set markeringen
    • twee computers met internet
    • één grafiek of poster voor hydratatie/dehydratatie
    • vier doorzichtige plastic bekers
    • Eén wegwerpplaat van 20 cm
    • Twee tandenstokers
    • een klein flesje gele, rode en groene voedselkleurstof
    • één urine hydratatie kleurenkaart
    • één set hydratatiekaarten
  • Per leerling
    • leerlingenbundel
    • potlood
    • urine hydratatie kleurenkaart

Tijd

  • voorbereiding: 30 min
  • les: 2 x 45 minuten

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschap en techniek – natuur – Algemene vaardigheden: 1.1
    De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur – Algemene vaardigheden: 1.2
    De leerlingen kunnen, onder begeleiding, minstens één natuurlijk verschijnsel dat ze waarnemen via een eenvoudig onderzoek toetsen aan een hypothese.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur – Levende en niet-levende natuur: 1.9
    De leerlingen kunnen de functie van de zintuigen, het skelet en de spieren op een eenvoudige wijze verwoorden.
  • Wetenschap en Techniek – 2. Techniek – Techniek als menselijke activiteit: 2.16
    De leerlingen zijn bereid hygiënisch, nauwkeurig, veilig en zorgzaam te werken.

Leerdoelen

  • Voer een experiment uit om te zien waar op de tong ze 4 van de 5 basissmaaksensaties kunnen herkennen.
  • Voer een reeks smaakexperimenten uit om de verschillende zintuigen te waarderen die de smaak beïnvloeden.
  • Leer hoe een astronaut de veranderingen in smaakintensiteit voor en tijdens een missie ervoer.
  • Leer hoe verminderde zwaartekracht het menselijk lichaam beïnvloedt.

Benodigdheden

  • Deel 1
    • minstens 4 schone containers
    • 1L groot, gelabeld 1 tot 4
    • zout
    • suiker
    • citroensap
    • pompelmoes sap
    • drinkbaar water
    • plastic bekers
    • Per groep van 2
      • 4 kleine wegwerpbekers + water om de mond te spoelen
      • 4 druppelaars
      • 1 markeerstift
      • werkbladen voor studenten
      • kleine handspiegel
      • vergrootglas
  • Deel 2
    • Per klas
      • Computer met internettoegang
      • LCD-projector of overheadprojector
    • Per groep van 2
      • 6 gesloten bakjes met etenswaren
      • 3 druppelaars of spuiten plus plastic lepels
      • water
      • blinddoek
      • (optioneel) paar wegwerhandschoenen
      • studentenblad en gegevensblad voor de activiteit

Tijd

  • Kan variëren, gemiddeld 1-2 lesuren

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschappen en techniek – 1. Natuur: Levende en niet-levende natuur: 1.9
    De leerlingen kunnen de functie van de zintuigen, het skelet en de spieren op een eenvoudige wijze verwoorden.
  • Wetenschappen en techniek – 1. Natuur: Levende en niet-levende natuur: 1.1
    De leerlingen kunnen het verband illustreren tussen de leefgewoonten van mensen en het klimaat waarin ze leven
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Techniek als menselijke activiteit: 2.3
    De leerlingen kunnen een eenvoudige werktekening of handleiding stap voor stap uitvoeren.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Techniek en samenleving: 2.8
    De leerlingen kunnen aan de hand van voorbeelden uit verschillende toepassingsgebieden van techniek illustreren dat technische systemen nuttig, gevaarlijk, en/of schadelijk kunnen zijn voor henzelf, voor anderen of voor natuur en milieu.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.2
    De leerlingen kunnen specifieke functies van onderdelen bij eenvoudige technische systemen onderzoeken door middel van hanteren, monteren of demonteren.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.3
    De leerlingen kunnen onderzoeken hoe het komt dat een zelf gebruikt technisch systeem niet of slecht functioneert.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.5
    De leerlingen kunnen illustreren dat technische systemen evolueren en verbeteren.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.6
    De leerlingen kunnen illustreren hoe technische systemen onder meer gebaseerd zijn op kennis over eigenschappen van materialen of over natuurlijke verschijnselen.

Leerdoelen

  • verbanden ontdekken tussen de lengte van een robotarm en de moeilijkheidsgraad om objecten te grijpen
  • vergelijken en aanpassen van ontwerpen op basis van hoe goed ze voldoen aan prestatie, criteria en beperkingen
  • verschillende materialen voor grijpers en eindeffectoren testen
  • met elkaar samenwerken bij het ontwerpen van een arm
  • het belang van scharnieren in de functie van de arm onderzoeken

Benodigdheden (optioneel)

  • 96 ijslollystokjes
  • perforator of priem (leerpons)
  • splitpennen
  • scharen
  • 12 pingpongballetjes
  • 12 opbergbakken
  • 12 pincetten
  • 12 sets eetstokjes
  • sponsstukjes
  • 24 gummen of
  • piepschuim of papieren bekertjes (2 per eindeffector)
  • Rietje of lolly (1 per eindeffector)
  • plastic picknickmesjes (gekarteld)
  • plakband
  • 12-cm touwtjes (3 per eindeffector)

Tijd

  • 60-120 minuten

Vaardigheden

  • Ontwerpen, probleemoplossend denken, wetenschappelijke methodologie

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur – Algemene vaardigheden: 1.1
    De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur – Algemene vaardigheden: 1.2
    De leerlingen kunnen, onder begeleiding, minstens één natuurlijk verschijnsel dat ze waarnemen via een eenvoudig onderzoek toetsen aan een hypothese.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur – Gezondheid: 1.17
    De leerlingen kunnen gezonde en ongezonde levensgewoonten in verband brengen met wat ze weten over het functioneren van het eigen lichaam.
  • Wetenschappen en Techniek – 2. Techniek – Techniek als menselijke activiteit: 2.13
    De leerlingen kunnen een eenvoudige werktekening of handleiding stap voor stap volgen.
  • Wetenschap en Techniek – 2. Techniek – Techniek als menselijke activiteit: 2.16
    De leerlingen zijn bereid hygiënisch, nauwkeurig, veilig en zorgzaam te werken.

Leerdoelen

  • Maak een emulgering van een fastfoodmaaltijd
  • Evalueer het onzichtbare vetgehalte van de fastfoodmaaltijd
  • Maak observaties van NASA Astronaut-menu’s om te bepalen of ze een uitgebalanceerde maaltijd in de ruimte hebben

Benodigdheden

  • Per groep (4-5 leerlingen)
    • Voedselpiramide
    • beker
    • roerlepel
    • water
    • markeerstift
    • fastfood cheeseburger
    • fastfood frietjes
    • voedingswaarde-etiket van een cheeseburger en verse frieten
    • pan
  • Per klas
    • fornuis of microgolfoven
    • diepvries
    • blender
  • Voorbereiding op de les (1 dag voordien)
    • Zorg voor een passend aantal cheeseburgers en frietjes van een fastfoodrestaurant
    • Beveilig het gebruik van een magnetron of fornuis, koelkast en vriezer
    • Kopieer voldoende voedselgidspiramides voor één per groep
    • Mogelijk vind je een etiket met voedingsfeiten op de verpakking van de fastfoodmaaltijd of door op internet te zoeken met de trefwoorden “cheeseburger voedingsfeiten” en “Frietjes voedingsfeiten”

Tijd

  • voorbereiding: 1 uur
  • les: 2 uur verdeeld over 2 dagen

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschappen en techniek – 1. Natuur: Levende en niet-levende natuur: 1.9
    De leerlingen kunnen de functie van de zintuigen, het skelet en de spieren op een eenvoudige wijze verwoorden.
  • Wetenschappen en techniek – 1. Natuur: Levende en niet-levende natuur: 1.1
    De leerlingen kunnen het verband illustreren tussen de leefgewoonten van mensen en het klimaat waarin ze leven
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Techniek als menselijke activiteit: 2.3
    De leerlingen kunnen een eenvoudige werktekening of handleiding stap voor stap uitvoeren.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Techniek en samenleving: 2.8
    De leerlingen kunnen aan de hand van voorbeelden uit verschillende toepassingsgebieden van techniek illustreren dat technische systemen nuttig, gevaarlijk, en/of schadelijk kunnen zijn voor henzelf, voor anderen of voor natuur en milieu.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.2
    De leerlingen kunnen specifieke functies van onderdelen bij eenvoudige technische systemen onderzoeken door middel van hanteren, monteren of demonteren.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.3
    De leerlingen kunnen onderzoeken hoe het komt dat een zelf gebruikt technisch systeem niet of slecht functioneert.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.5
    De leerlingen kunnen illustreren dat technische systemen evolueren en verbeteren.
  • Wetenschappen en techniek – 2. Techniek: Kerncomponenten van techniek: 2.6
    De leerlingen kunnen illustreren hoe technische systemen onder meer gebaseerd zijn op kennis over eigenschappen van materialen of over natuurlijke verschijnselen.

Leerdoelen

  • Begrijp hoe de menselijke hand werkt.
  • Leer dat wetenschap en geneeskunde bionische protheses gebruiken om delen van het menselijk lichaam te vervangen die niet goed werken of ontbreken.
  • Leer dat wetenschappers het menselijk lichaam gebruiken als inspiratie om gereedschappen te bouwen, zoals handen en armen in vijandige omgevingen zoals de ruimte of de diepe oceaan.
  • Verken en test ideeën voor het bouwen van een eenvoudige machine in een groep

Benodigdheden

  • Activiteit 1
    • Werkbundel leerlingen
    • potlood
  • Activiteit 2
    • karton
    • plakband
    • lijm
    • schaar
    • snaren
    • elastiekjes (dun en dik)
    • rietjes
    • werkbundel leerlingen
    • bijlage 1 afgedrukt voor elke groep
  • Activiteit 3
    • werkbundel leerlingen
    • potlood

Tijd

  • 60-90 minuten

Vaardigheden

  • Ontwerpen, probleemoplossend denken, wetenschappelijke methodologie

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschap en Techniek: 1. Natuur – Algemene vaardigheden: 1.1
    De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren
  • Wetenschap en Techniek: 1. Natuur – Levende en niet-levende natuur: 1.3
    De leerlingen kunnen in een beperkte verzameling van organismen en gangbare materialen gelijkenissen en verschillen ontdekken en op basis van minstens één criterium een eigen ordening aanbrengen en verantwoorden.
  • Wetenschap en Techniek: 1. Natuur – Levende en niet-levende natuur: 1.16
    De leerlingen kunnen met enkele voorbeelden aantonen dat energie nodig is voor het functioneren van levende en niet-levende systemen en kunnen daarvan de energiebronnen benoemen.

Leerdoelen

  • Meer informatie over de basisstructuur van gewone planten.
  • Identificeer en benoem een ​​reeks verschillende planten.
  • Begrijp dat levende wezens op verschillende manieren kunnen worden gegroepeerd.
  • Identificeer dat mensen de juiste soorten en hoeveelheden voeding nodig hebben en dit halen uit wat ze eten.
  • Begrijp dat levende wezens van elkaar afhankelijk zijn en dat planten als voedselbron dienen.
  • Vaardigheden ontwikkelen in het identificeren, classificeren en groeperen.
  • Erken dat vragen op verschillende manieren beantwoord kunnen worden.
  • Begrijp dat tekenen kan worden gebruikt om ideeën te ontwikkelen en te delen.

Benodigdheden

  • Activiteit 1
    • leerlingenbundel
    • potlood of pen
    • (optioneel) diverse soorten fruit, groenten en zaden
  • Activiteit 2
    • leerlingenbundel
    • papier
    • kleurpotloden of stiften
    • internettoegang
  • Activiteit 3
    • leerlingenbundel
    • schaar
    • lijm
    • (optioneel) kleurpotloden

Tijd

  • 1 uur

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Algemene vaardigheden: 1.1
    De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Algemene vaardigheden: 1.2
    De leerlingen kunnen, onder begeleiding, minstens één natuurlijk verschijnsel dat ze waarnemen via een eenvoudig onderzoek toetsen aan een hypothese.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Levende en niet-levende natuur: 1.16
    De leerlingen kunnen met enkele voorbeelden aantonen dat energie nodig is voor het functioneren van levende en niet-levende systemen en kunnen daarvan de energiebronnen benoemen.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Milieu: 1.22
    De leerlingen kunnen bij de verzorging van dieren en planten uit hun omgeving zelfstandig basishandelingen uitvoeren.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Milieu: 1.26
    De leerlingen tonen respect en zorg voor de natuur vanuit het besef dat de mens voor zijn levensbehoeften afhankelijk is van het natuurlijk leefmilieu.
  • Wetenschappen en Techniek – 2. Techniek: Techniek als menselijke activiteit : 2.13
    De leerlingen kunnen een eenvoudige werktekening of handleiding stap voor stap uitvoeren.
  • Wetenschappen en Techniek – 2. Techniek: Techniek als menselijke activiteit : 2.16
    De leerlingen zijn bereid hygiënisch, nauwkeurig, veilig en zorgzaam te werken.

Leerdoelen

  • Leer dat planten water, licht, lucht, voedingsstoffen en een geschikte temperatuur nodig hebben om te groeien.
  • Begrijp dat omgevingen kunnen veranderen en gevaar kunnen opleveren voor levende wezens.
  • Leer dat het mogelijk is om planten te kweken zonder aarde.
  • Voer eenvoudige en eerlijke tests uit.
  • Identificeer en controleer variabelen indien nodig.
  • Interpreteer waarnemingen en trek conclusies.

Benodigdheden

  • Activiteit 1
    • leerlingenbundel
    • pen of potlood
    • kleurpotloden
  • Activiteit 2
    • leerlingenbundel
    • tuinkers zaden
    • identieke potten/kunststof bakken (2 potten per groep)
    • potgrond
    • kleine schep of lepel
    • een kartonnen doos of donkere kast
    • een liniaal
  • Activiteit 3
    • leerlingenbundel
    • witte bloemen aan de stengel afgesneden
    • kleurstof voor levensmiddelen
    • transparante watercontainers
    • optioneel: witte bloem met intacte wortel
  • Activiteit 4
    • leerlingenbundel
    • 16 radijszaden
    • 8 kleine doorzichtige potjes
    • aarde om 2 van de kleine potten te vullen
    • zand om 2 van de kleine potten te vullen
    • watten om 2 van de kleine potten te vullen
    • keukenpapier om 2 van de kleine potten te vullen
    • vershoudfolie
    • 16 etiketten voor potten
    • vloeibare plantenvoeding
  • Activiteit 5
    • leerlingenbundel
    • schaar
    • lijm
    • pen of potlood
  • Activiteit 6
    • leerlingenwerkblad
    • pen of potlood
    • kleurpotloden

Tijd

  • 2 uur en 30 minuten

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, teamwerk, communicatie, probleemoplossend denken

Downloads

Eindtermen

  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Algemene vaardigheden: 1.1
    De leerlingen kunnen gericht waarnemen met alle zintuigen en kunnen waarnemingen op een systematische wijze noteren.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Algemene vaardigheden: 1.2
    De leerlingen kunnen, onder begeleiding, minstens één natuurlijk verschijnsel dat ze waarnemen via een eenvoudig onderzoek toetsen aan een hypothese.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Levende en niet-levende natuur: 1.3
    De leerlingen kunnen in een beperkte verzameling van organismen en gangbare materialen gelijkenissen en verschillen ontdekken en op basis van minstens één criterium een eigen ordening aanbrengen en verantwoorden.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Milieu: 1.22
    De leerlingen kunnen bij de verzorging van dieren en planten uit hun omgeving zelfstandig basishandelingen uitvoeren.
  • Wetenschappen en Techniek – 1. Natuur: Milieu: 1.26
    De leerlingen tonen respect en zorg voor de natuur vanuit het besef dat de mens voor zijn levensbehoeften afhankelijk is van het natuurlijk leefmilieu.
  • Wetenschappen en Techniek – 2. Techniek: Techniek als menselijke activiteit: 2.13
    De leerlingen kunnen een eenvoudige werktekening of handleiding stap voor stap uitvoeren.
  • Wetenschappen en Techniek – 2. Techniek: Techniek als menselijke activiteit: 2.16
    De leerlingen zijn bereid hygiënisch, nauwkeurig, veilig en zorgzaam te werken.

Leerdoelen

  • Observeer en beschrijf hoe zaden uitgroeien tot volwassen planten.
  • Maak wetenschappelijke diagrammen en gebruik labels.
  • Voer systematische observaties en metingen uit.
  • Interpreteer de resultaten en trek conclusies uit de resultaten.
  • Vergelijkende en eerlijke tests kunnen uitvoeren.

Benodigdheden

  • leerlingenbundel
  • liniaal
  • 3 potten
  • grond of andere groeimedium
  • voedingsstoffen voor planten
  • basilicumzaden, radijszaden, tomatenzaden.

Tijd

  • 30 minuten per week gedurende 12 weken

Vaardigheden

  • Wetenschappelijke methodologie, communicatie, probleemoplossend denken, teamwerk

Downloads

Voor de nieuwkomers 👋

Ben je nieuw in dit project en heb je het moeilijk of weinig tijd om een keuze te maken uit bovenstaand aanbod? Dan bieden we volgende 2 opties:

Mission X Workshop derde graad lager onderwijs

Met deze bundel kan je in minder dan een halve lesdag enkele van bovenstaande fysieke opdrachten aaneensluitend met je kinderen uitvoeren. We leiden je helemaal door het volledige parcours.

 

ADVIESPAKKET activeiten

In plaats van zelf alle activiteiten door te nemen en te selecteren, kan je ook enkele activiteiten van ons adviespakket uitvoeren:

  • PR 34 – Bionische hand – Verken de anatomie van de hand en maak een bionische hand van karton.
  • SE09 – Verminderde zwaartekracht, laag vetgehalte – Ontdek het vetgehalte van een maaltijd en formuleer een uitgebalanceerde maaltijd met behulp van vetgehalte-informatie.
  • PE01 – Astro Behendigheidsroute – Loop op korte tijd een parcours zonder de kegels te raken.
  • PE03 – Bouw een astronautenkern – Buik- en rugspieren trainen in diverse posities.
  • PE05 – Bemanning samenstellen – Je team legt zo snel mogelijk samen een puzzel met twee paar handschoenen aan.
  • PE15 – Snelheid van het licht – Train dagelijks je reactiesnelheid met een vallende lat.

Lesmateriaal basisonderwijs: Mission X2025-01-24T13:54:18+01:00
Go to Top