
- De context = hedendaagse ruimtevaart.
- De lesinhouden komen overeen met de Vlaamse eindtermen ivm wetenschap, techniek en STEM.
- Gebruik van activerende werkvormen.
- Gratis downloaden voor educatief gebruik.
- Vragen tijdens het gebruik? We helpen je graag.

Search
Doelgroep
Vakgebied
Type lespakket
Berichten per pagina
Lesmateriaal: Parastronaut Rolstoelsporten
Lesmateriaal: Parastronaut Rolstoelsporten Waarom para-rolstoelsporten kunnen worden beschouwd als een goede training voor astronauten en parastronauten? Fysieke training maakt deel uit van het dagelijkse leven van astronauten aan boord van het ruimtestation, net als van...
Lesmateriaal: Parastronaut Tandemwielrennen
Lesmateriaal: Parastronaut Tandemwielrennen Waarom para-tandwielrennen kan worden beschouwd als een goede training voor astronauten en parastronauten? Bij teamwork zijn samenhang en communicatie essentieel. Dit geldt des te meer aan boord van het ruimtestation, waar astronauten...
Lesmateriaal: Parastronaut Zwemmen
Lesmateriaal: Parastronaut Zwemmen Waarom para-zwemmen kan worden beschouwd als een goede training voor astronauten en parastronauten? Tijdens hun uitstapjes buiten het ruimtestation bevinden de astronauten zich in de ruimte, alleen vastgehouden door hun handen en...
Lesmateriaal: Parastronaut Goalball
Lesmateriaal: Parastronaut Goalball Waarom kan deze paralympische discipline goalbal worden beschouwd als een goede training voor astronauten en parastronauten? Reflexen en coördinatie zijn essentiële vaardigheden voor astronauten en parastronauten. Zowel tijdens de lancering van de...
Lesmateriaal: Parastronaut Rolstoelschermen
Lesmateriaal: Parastronaut Rolstoelschermen Waarom zijn schermen, een Olympische sport, en met name rolstoelschermen, een Paralympische sport, goede trainingen voor astronauten en parastronauten? In deze activiteit gaan we een lancering simuleren. Vastgebonden aan je stoel kan...
Lesmateriaal: De snelheid van het licht
Lesmateriaal: De snelheid van het licht Deelnemers voeren een activiteit met een liniaal zo nauwkeurig mogelijk uit om hun reactietijd te testen en te trainen. Elke keer dat je een sport beoefent of een fysieke...
Lesmateriaal: Ruimte ROCK N ROLL
Lesmateriaal: Ruimte ROCK N ROLL Deelnemers voeren een reeks salto’s uit op de grond om hun lichaamscoördinatie, flexibiliteit en balans te verbeteren en hun rug-, buik- en beenspieren te versterken. In de ruimte kunnen astronauten...
Lesmateriaal: Stap op je ruimtefiets
Lesmateriaal: Stap op je ruimtefiets Teamleden plannen een route en trainen met een fiets om de been- en buikspieren en de cardiovasculaire conditie te versterken. Lichaamsbeweging maakt deel uit van de dagelijkse routine van astronauten...
Lesmateriaal: Peake lancering
Lesmateriaal: Peake lancering Deelnemers voeren burpees uit om spierkracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen te verbeteren. Deze activiteit combineert squats, push-ups en springen in de lucht. Als we aan lichaamsbeweging doen, verbeteren we onze gezondheid en...
Lesmateriaal: Missie controle
Lesmateriaal: Missie controle Deelnemers voeren werp- en vangtechnieken uit op één voet. Op aarde wordt ons gevoel van rechtop staan bepaald door de aantrekkingskracht van de zwaartekracht die wordt waargenomen door de evenwichtsorganen van het...
Lesmateriaal: Springen voor de maan
Lesmateriaal: Springen voor de maan Deelnemers doen sprongtraining met een touw om kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Op aarde ervaren mensen de effecten van de zwaartekracht die aan het menselijk lichaam trekt en die een...
Lesmateriaal: Planeet ga je, zwaartekracht vind je
Lesmateriaal: Planeet ga je, zwaartekracht vind je Leerlingen doen oefeningen met ballen van verschillende gewichten, alsof ze zich in verschillende zwaartekrachtsomstandigheden op verschillende planeten bevinden. In de astronautentraining houden ze rekening met de invloed van...